Franklin Original Ball, set van 2

Wat is de Franklin Original Ball?

De Franklin Original Ball Groen is een unieke trainingsbal met karakteristieke verzinkingen (kraters) die de huid, spieren en bindweefsel (fascia) extra stimuleren. De ballen worden wereldwijd gebruikt door ruiters, fysiotherapeuten, yogadocenten en sporters om het lichaamsbewustzijn, de houding en de coördinatie te verbeteren.

Verbeter je houding en lichaamsbewustzijn

Door de Franklin Ball onder het zitvlak of de benen te plaatsen, wordt de sensomotoriek geactiveerd en vergroot je het bewustzijn van je lichaam. Hierdoor voel je beter hoe je zit en beweegt, waardoor je je houding eenvoudiger kunt corrigeren én behouden. De veelzijdige toepassingen maken het mogelijk om in korte tijd grote vooruitgang te boeken.

Ideaal voor de ruitersport

Franklin Ballen worden veel gebruikt tijdens het paardrijden om de zit en balans van de ruiter te verbeteren. De ballen helpen meer symmetrie in het lichaam te creëren en ondersteunen het ontwikkelen van een natuurlijke, rechte houding in het zadel.

Door de speciale vorm met verzinkingen wordt de druk op verschillende punten onder het zitvlak subtiel veranderd. Hierdoor wordt als het ware je 'interne waterpas' opnieuw afgesteld, waardoor je rechter en stabieler op je paard komt te zitten. Tegelijkertijd blijf je diep in het zadel zitten en word je je veel bewuster van je gewichtshulpen, doordat kleine verschillen in je houding duidelijker voelbaar worden.

Veelzijdig in gebruik

Naast de ruitersport zijn de Franklin Ballen geschikt voor diverse oefeningen. Ze worden regelmatig gebruikt onder specifieke acupressuurpunten en kunnen zowel symmetrisch als asymmetrisch worden geplaatst. Daarnaast zijn ze ideaal voor:

• Bekkenbodemoefeningen
• Yoga
• Pilates
• Fascia- en mobiliteitstraining
• Fysiotherapie
• Gebruik achter een bureau voor een actievere zithouding
  
  

Eenvoudig opnieuw op te pompen

Door regelmatig gebruik kunnen de Franklin Ballen iets zachter worden. Met een standaard naaldpomp zijn ze eenvoudig weer op de gewenste hardheid te brengen.

Onderhoud

Reinig de Franklin Ball met een zachte zeep, zoals groene zeep. Gebruik geen agressieve schoonmaakmiddelen, omdat deze het oppervlak kunnen aantasten.

Veelgestelde vragen

Waarvoor gebruik je de Franklin Original Ball?

De Franklin Ball helpt bij het verbeteren van houding, balans, lichaamsbewustzijn, coördinatie en zit. Daarnaast is de bal geschikt voor fascia-training, acupressuur en ontspanning.

Kan ik de Franklin Ball tijdens het paardrijden gebruiken?

Ja. De Franklin Ball is speciaal populair onder ruiters om meer symmetrie, een stabielere zit en een beter gevoel voor gewichtshulpen te ontwikkelen.

Worden de ballen na verloop van tijd zachter?

Ja. Door gebruik kunnen de ballen iets zachter worden. Je kunt ze eenvoudig weer oppompen met een naaldpomp.