Franklin Fascia roll

Wat is de Franklin Fascia Roll?

De Franklin Fascia Roll is een pinda-vormige trainingsrol die speciaal is ontwikkeld om het bindweefsel (fascia) intensief te stimuleren. In tegenstelling tot de Franklin Mini-Roll is deze rol gevuld met water in plaats van lucht. Hierdoor voelt de rol steviger aan en is de werking op je houding, lichaamsbewustzijn en bewegingsvrijheid nog intensiever.

Ideaal voor de ruitersport

De Franklin Fascia Roll wordt op dezelfde manier gebruikt als de Franklin Mini-Roll en wordt meestal onder of tussen de zitbeenknobbels geplaatst. Door de stevigere, ronde vorm krijgt het bekken meer bewegingsvrijheid, waardoor je dieper en soepeler in het zadel zit.

Regelmatig gebruik helpt om:

• De flexibiliteit van het bekken te vergroten
• De bekkenbodemspieren te activeren
• Meer ontspanning in de rug, schouders en hals te creëren
• De balans en lichaamsbewustzijn te verbeteren
• De beweging van het paard beter te volgen
• De aanleuning te verfijnen
  
  

Veelzijdig in gebruik

De Franklin Fascia Roll is geschikt voor gebruik tijdens het paardrijden én voor oefeningen naast het paard. Daarnaast is de rol ideaal voor:

• Balansoefeningen
• Yoga
• Pilates
• Fascia-training
• Gebruik achter een bureau
  
  

Verwarmen voor extra ontspanning

De Franklin Fascia Roll kan worden verwarmd tot maximaal 30 °C door deze op een verwarming te leggen. De warmte zorgt voor extra ontspanning van spieren en bindweefsel en verhoogt het comfort tijdens het gebruik.

Let op: verwarm de rol nooit in een magnetron of oven. Stel de Fascia Roll ook niet bloot aan vorst, omdat de met water gevulde rol hierdoor beschadigd kan raken.

Onderhoud

De Franklin Fascia Roll kan worden gereinigd met een zachte zeep, zoals groene zeep. Gebruik geen agressieve schoonmaakmiddelen. Omdat de rol met water is gevuld, kan deze niet verder worden opgepompt.

Veelgestelde vragen

Wat is het verschil tussen de Franklin Mini-Roll en de Fascia Roll?

De Franklin Fascia Roll is gevuld met water in plaats van lucht. Hierdoor voelt de rol steviger aan en worden het bindweefsel en de spieren intensiever gestimuleerd.

Kan ik de Franklin Fascia Roll tijdens het paardrijden gebruiken?

Ja. De Fascia Roll is speciaal ontwikkeld voor gebruik tijdens het rijden en helpt bij een diepere zit, een soepeler bekken en meer ontspanning in het bovenlichaam.

Kan ik de Franklin Fascia Roll oppompen?

Nee. De rol is gevuld met water en kan daarom niet worden opgepompt.